Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
55,1 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 66,48g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 148,48g.
Frühstück: Indykpol Сосиски Величі Класичні, Копчені, Жареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, АТБ Редис, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Мягкий Insalata, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Одеський Лаваш Цільнозерновий. Mittagessen: Щедро Майонез Салатный 30%, Розумний Вибір Крабовые Палочки , Жареное Яйцо без Жира, Одеський Лаваш Цільнозерновий, Комо Сыр Мягкий Insalata, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Премія Ананас Кільця. Abendessen: Legurme Огірки Мариновані, Роллы Канада, Евразия Калифорния Тобико Маки, Роллы Филадельфия. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Animenzy's Gewichtsverlauf
|