Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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81,0 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 269,22g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Becel Buttery Taste, No Name 2% Cottage Cheese, Activia Vanilla Yogurt, Country Harvest Protein Bread (2), Cedar Phoenicia Fig Jam. Abendessen: Sapporo Ichiban Noodles. Snacks/Sonstiges: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Grenade Carb Killa Peanut Butter High Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 7,4 kg pro Woche
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 Kommentare
There's all the ham & scalloped potatoes I ate last night 😂
11 Apr 23 vom Mitglied: Suriliel
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Suriliel's Gewichtsverlauf
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