lu.gonzalez's Notizen, 11 Apr 23

Desnuda en el baño. Luego de dos guardias. Primera subida, con top y bombacha. 105,200
104,8 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2023:
1802 kcal Fett: 86,74g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 223,60g.   Frühstück: Milka Chocolate Leger Almendras. Mittagessen: Huevo, La Anónima Salchichón Tipo Primavera, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bollos de Trigo, Tarta de Jamón y Queso. Abendessen: Queso Parmesano (Rallado), Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Sonstiges: Dia Pionono, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Paseo Galletitas 5 Semillas, Plátano. mehr...
2617 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





lu.gonzalez's Gewichtsverlauf


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