Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 80,28g.
Frühstück: 젊은농부 ABC즙, 이롬 황성주의 1일 1생식. Mittagessen: 밥, 제육볶음. Abendessen: 매운탕, 산낙지, 회. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jj0_0jj's Gewichtsverlauf
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