Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 162,66g.
Frühstück: Яшкино Печенье Апельсин, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Сгущенка, Первый Вкус Творог Классический 5%. Abendessen: Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Яшкино Печенье Апельсин, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Увелка Греча. Snacks/Sonstiges: Томочка Овсяное Мягкое Печенье, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Яблочное Варенье. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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D0SH1R4K's Gewichtsverlauf
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