Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 60,02g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 211,43g.
Frühstück: Метро Багет Трианон, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Alpro Банановое Молоко. Mittagessen: Проксима Мороженое Ягодка. Abendessen: Alpro Банановое Молоко, Пицца Домашняя, Kinder Joy. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|