Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 202,60g.
Frühstück: Croissant. Mittagessen: Aldi Butterbrötchen. Abendessen: Freshona Weiße Riesenbohnen, Le Gusto Tomatensuppe, Marmorkuchen. Snacks/Sonstiges: Grafschafter Bio Vollkorn Toast, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Traum Vanillegeschmack. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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