Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
90,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 54,55g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 128,61g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, АВС Кетчуп Шашлычный, Суседски Маентак Батон. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Пельмени "Новогрудские" Маленькие, Зеленый Горошек (Замороженный). Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, АВС Кетчуп Шашлычный, Стары Менск Батон. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m_ann_magical...'s Gewichtsverlauf
|