Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
51,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 74,78g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 142,88g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Mittagessen: Табрис Индейка Бедро на Мангале, Бахетле Перловка с Овощами, Победа Соната без Сахара, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. Abendessen: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Помидоры, Белая Дача Бодрящая Редиска, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Магнит Груша Деведжи, ВкусВилл Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
an.tarabanova's Gewichtsverlauf
|