Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 15,81g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 112,34g.
Mittagessen: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Пюре Гороховое. Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Пюре Гороховое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jfkelspal's Gewichtsverlauf
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