Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 186,96g.
Frühstück: Banana, Viva Vital Walnüsse, Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Almighurt Bourbon Vanille , Landliebe Joghurt - Kirschen. Mittagessen: Eat Happy Gebratene Nudeln Vegetarisch. Abendessen: Bofrost Osterhase, Ritter Sport Marzipan, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Bofrost Mediterranes Kräuterbrot, Maggi Tomatensoße, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Bofrost Mediterranes Kräuterbrot, Maggi Tomatensoße , Ricotta Cheese, GutBio Vollkorn Penne. Snacks/Sonstiges: Osterzauber Fondant Dotter-Eier. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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noraistda's Gewichtsverlauf
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