Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 73,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 157,24g.
Frühstück: Тортилья, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Norven Сьомга Слабосолена, Редис, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Козий Сыр (Полумягкий), Тортилья, Козий Сыр (Мягкий). Abendessen: Сыр Гауда, Тортилья, Bellezza Моцарелла, Козий Сыр (Мягкий), Компот. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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