Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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103,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 132,27g | Kohlh: 98,66g.
Frühstück: Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Heinz Чесночный Соус, Самокат Красная Чечевица, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Короваево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lash_mommy's Gewichtsverlauf
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