Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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104 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 19,08g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 56,36g.
Frühstück: Actimel Multifrucht 0% Zuckerzusatz. Abendessen: Exquisa Balance 4%, Herta Finesse Putenbrust, Grünländer Leicht, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Russisches Brot. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Danny 1971's Gewichtsverlauf
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