Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 39,00g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 75,21g.
Frühstück: Сырники ПП, Каравай Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Помидоры Черри, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Bombbar Topping Сгущенка. Mittagessen: Цех 85 Латте, ВкусВилл Бейгл, Пава Пава Индейка Варёно-Копченая, Майонез. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Морковные Палочки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|