Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 36,60g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 151,17g.
Frühstück: Хлеб Черный, Красное Яблоко, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Алые Паруса Крендель Эстонский, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко, Musler Батончик Мюсли. Abendessen: Nina Farina Тараллини Классические, Ашан Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Лонгер, Pepsi Evervess Блэк Роял. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|