Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3291 kcal
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Fett: 155,15g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 391,60g.
Frühstück: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Eau, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Auchan Rosti, Pain Complet, Tartare de Boeuf. Abendessen: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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