Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
97,7 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 100,62g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 257,40g.
Frühstück: Ovo, Espaguete, Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Polenghi Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Brasil Cacau Dinda Marshmallow, Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Sonstiges: Pêra Portuguesa, Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliano Bassetto's Gewichtsverlauf
|