Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 157,96g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Dux Whey Protein Isolado Cookies , Serramar Iogurte Natural. Mittagessen: Queijo Coalho, Macarrão Fresco (Cozido), Qualitá Feijão Carioca, Bacalhau, Tirol Queijo Mussarela (18g), Konjac Massa MF Bucatini. Abendessen: Polly Leite em Pó Integral, Dux Whey Protein Isolado Cookies , Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Pudim de Leite Condensado, Sicao Chocolate Amargo 70% Cacau, Polly Leite em Pó Integral, Dux Whey Protein Isolado Cookies , Garoto Bombom Surreal Amendoim. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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