Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 64,06g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 100,53g.
Frühstück: Telur Balado, Wortel Dimasak, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Mittagessen: Pahlawan Kue Lapis Kukus Rasa Choco Pandan. Abendessen: Urap, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Sonstiges: Roti Goreng, Cahkwe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yimsiya's Gewichtsverlauf
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