Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2015
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72,1 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 30,79g | Kohlh: 145,36g.
Frühstück: Best Yet Mixed Berries, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Chicken Curry, White Rice. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples, Bananas, Raw Vegetable. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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claudettechang's Gewichtsverlauf
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