Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 202,10g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. Mittagessen: Пиканта Аджика Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: От Палыча Торт Птичье Молоко, Финик, Миндаль Миндаль, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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