Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 18,09g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Щётка, Кефаль в духовке, Увелка Ячневая Крупа, Кофе. Mittagessen: Овсяноблин, Овощной микс, Печёночная запеканка. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Hochland Фетакса, Овсяноблин, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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