Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 79,23g | Eiw: 141,21g | Kohlh: 241,09g.
Frühstück: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Востряково Паштет с Индейкой и Грушей, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Националь Фасоль Красная, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Глобус Борщ Московский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: ВкусВилл Сухарики из Печёных Яблок , Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мальтодекстрин, Глюкоза, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Банан, Хворост, Запеканка из Вологодского, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Madre Labs Omega-3, Ашан Баранки Горчичные, Molvest Кмб-85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Сэмпер Сэмпер Бэби, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|