Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 173,07g.
Frühstück: Celsius Peach Vibe, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Kotimaista Pikakaurahiutale. Mittagessen: Novelle Novelle Fresh Mango + Appelsiini, Rainbow Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi, Keitetty Kananmuna, Valio Polar 9 Levittyvä, Oululainen Jälkiuuniviipale. Abendessen: Keitetty Kananmuna, Ketsuppi, Feelia Liha-Perunasoselaatikko, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti. Snacks/Sonstiges: Mokkapala Kuorrutteella, Pirkka Kilomysli, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Ingman Pehmeä Rahka, Omenat, Maitokahvi. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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