Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Mittagessen: Капустный Салат, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Сметана 15%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Globus Кукуруза в Зёрнах . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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