Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
44,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 34,03g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 71,81g.
Mittagessen: Tesco Carrot, Cucumber (with Peel) , Tesco Red Pepper, Green Giant Sweetcorn , Marks & Spencer Chilli & Coriander King Prawns, Tesco Little Gem Lettuce. Abendessen: Yutaka Korean Kimchi, The Tofoo Co. Naked Organic Tofu, Tesco Fine Trimmed Beans, Asda Sugarsnap Peas, Tesco Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: Honey , Meridian Natural Peanut Butter, Blueberries , Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mo0n1111's Gewichtsverlauf
|