Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
62,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 103,14g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Зеленая Линия Паштет по-Домашнему, Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карусель Чиабатта с Оливками, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Манго, ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: Пельмени (Жареные, с Мясом), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Кукуруза Вареная. Abendessen: Перекресток Авокадо , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Ананас, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Фамильные Колбасы Грудка Куриная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|