Наконец то. Хоть какой то прогресс . Примерно на 200 кал уменьшила питание
|
98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 66,08g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 149,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Beef.On Картофель Тушеный с Говядиной, Белый Хлеб, Мандарины. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Abendessen: Вино Сухое, Шампиньоны в Сметане, Жареная Картошка. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenks1989's Gewichtsverlauf
|