Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 172,14g | Kohlh: 43,15g.
Frühstück: Яйцо, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Яйцо, Макфа Мука, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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