Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 127,91g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmorkuchen. Abendessen: OceanSea Schlemmerfilet Knusprig Kross. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark Traum. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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