Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 104,98g | Kohlh: 250,93g.
Frühstück: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Mela, Gentilini Miele, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Fage Total 0%. Mittagessen: Pane Italiano, Jocca Fiocchi di Latte, Carote. Abendessen: Carote, Scottona Roastbeef, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Land Yogurt Greco senza Lattosio, Eurospin Barretta Proteica, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mele Golden Delicious. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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