Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 58,47g | Eiw: 114,34g | Kohlh: 80,97g.
Frühstück: Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Esselunga Mirtilli, Prozis Nut Mix Butter , Prozis Cacao , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Finocchio Crudo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Abendessen: Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Zero Rice, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi , Mellin Crema di Riso, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiulsCordara's Gewichtsverlauf
|