Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 64,85g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 198,17g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Брауни, Сметана , Хлеб Бородинский, Класс Борщ Украинский с Говядиной . Abendessen: Яичница (с Целым Яйцом), Брокколи Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Crazy_pony's Gewichtsverlauf
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