Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 135,53g.
Frühstück: Минскхлебпром Хлеб Водар, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Яйцо Куриное, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Mittagessen: Чай, Яичный Желток, Кукуруза, Евроопт Пельмени "Новогрудские" Маленькие. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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m_ann_magical...'s Gewichtsverlauf
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