Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 61,85g.
Frühstück: Банан, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Abendessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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