Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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98,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 201,86g.
Frühstück: Balsamic Vinegar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Farmers Market Mcintosh Apples, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Power Greens, Cucumber (Peeled) . Mittagessen: Farmers Market Mcintosh Apples. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Sapporo Ichiban Noodles, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookies (Soft Type) . mehr...
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konstantes Gewicht
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TheMicWic's Gewichtsverlauf
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