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#50 на дН все-таки 😇, а то на вихідних часу не буде)
4.0: розминка 15 хв + тік-ток треня + заминка 15 хв.
За 1 год 5хв спалила активних 393кк, всього 479кк. Юзала гантель 4-4.5кг та пляшку з водою 0.5л.
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61,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mila_S.T.'s Gewichtsverlauf
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