Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Café, Kiwi, Manzana, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Kiwi, Soprole Yogurt Batido sin Azucar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Hamburguesa de Salmón. Abendessen: Manzana, Peras. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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