Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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60 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 111,44g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Творог 9%. Mittagessen: Дары Моря Аналог Икры Красной, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Чай с Сахаром. Abendessen: Помидоры, Жаркое из Говядины, Чай с Сахаром. mehr...
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konstantes Gewicht
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_orysh_nad_'s Gewichtsverlauf
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