Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 64,20g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 184,67g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Globus Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Данон Творожный Груша и Банан, Яйцо Куриное, Санта Бремор Крабовая Палочка. Mittagessen: Греча с овощами ЗН, Магнит Банан, Салат Айсберг с помидором ЗН, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлеты рыбные ЗН. Abendessen: Голубика, Пятерочка Груша Китайская, Клубника, Лента Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zubkova_n_v's Gewichtsverlauf
|