Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 69,71g | Eiw: 43,48g | Kohlh: 297,34g.
Frühstück: Сахар, Merci Молочный Шоколад, Принцесса Ява Чай Зелёный, Сыробогатов Масло 61,5%, Белоречье Молоко 3,2%, Рис, Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Хлеб Тостовый, Яйцо, Рассольник. Abendessen: Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный. Snacks/Sonstiges: Финик, Миндаль Миндаль, Ореховый Рай Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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