Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 42,90g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 64,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Eco Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 5%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Chiaru Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
|