Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
48,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 46,99g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Магнит Банан, Индилайт Ветчина Мраморная, Экологика Цикорий с Черникой Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Mittagessen: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог Мягкий 5%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|