Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Простоквашино Творожок Груша Банан. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Творог 9%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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