Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2015
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86,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 145,23g.
Mittagessen: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Martin's Potato Hot Dog Roll, Hebrew National Beef Franks. Abendessen: Chicken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, kind gluten free granola. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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