Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 183,09g.
Frühstück: Juicy Sinaasappelsap, Boni Frambozen Confituur, Valblanc Smeerkaas Light, Boni Smeerboter Light, Meergranenbrood, Lijnzaad Zaden, Colruyt Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Belegd Broodje. Abendessen: AH Rozijnenbrood. Snacks/Sonstiges: Broodpudding. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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