Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 95,22g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 124,96g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Fleischsalat, Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Lambertz Blätterteiggebäck. Abendessen: Gemischter Salat, Ja! Rinder-Hamburger, Mayonnaise, Dinkelbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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