Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 34,87g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 84,27g.
Frühstück: Майонез, Лента Фарш Домашний, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Био Баланс Кефирный 1%, Snickers Minis. Abendessen: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной, Джемы и Варенья. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya_o_o's Gewichtsverlauf
|