Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
92,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 98,23g | Eiw: 98,87g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: КампоМос Колбаса Докторская, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Эконива Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Пятерочка Хлеб Фермерский, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, КампоМос Колбаса Докторская, Глобус Навага Жареная. Abendessen: Глобус Мясной Хлеб, Пятерочка Хлеб Фермерский , Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Nut Vinograd Пастила из Абрикоса. Snacks/Sonstiges: Nut Vinograd Пастила из Абрикоса. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
direvalarisa's Gewichtsverlauf
|